Les bienfaits de la réflexologie
La réflexologie a un effet relaxant immédiat bénéfique pour le bien-être et la vitalité. Elle contribue à :
Procurer une profonde détente et relaxation du corps et de l’esprit
Réduire le stress
Dynamiser l’organisme
Améliorer la circulation sanguine et lymphatique
Faciliter l’élimination des toxines
Renforcer le système immunitaire
Apaise les tensions musculaires
Aide à lutter contre : troubles du sommeil, troubles digestifs, constipation, allergies, troubles de la ménopause
Contre-indications à prendre en compte
Problèmes circulatoires : thrombose, phlébite, artérite
Blessure du pied : entorse, foulure, plaie
Déconseillée au 1er trimestre de grossesse
En présence de fièvre ou infection aiguë
Problèmes cardiaques récents (moins de 6 mois : pontage)
Maladie chronique en phase aiguë : asthme, crohn, zona, goutte